健康スマホの使い過ぎで頭痛になる!サイバー酔いとは? 今誰もが持っているスマートフォン。ゲームにインタネット、そのほかアプリなど、便利ですよね。 ついつい使い過ぎちゃいますよね。 でも、使いすぎた後に頭が痛くなったり、クラクラしたりした経験はないでしょうか? スマホの使い過ぎで車酔い... 2015.11.27健康雑学
雑学幸せを呼ぶ♪それぞれの指と指輪の意味について! 昔から装飾品として男女を問わず愛用されてきた指輪ですが、その指輪を着ける左右5本の指それぞれが違う意味を持つのをご存じでしょうか? 特にカップルのエンゲージリングには、私も早くから憧れたものです。 そんな「指と指輪のストーリー」を... 2015.11.25雑学
健康冬の肌の乾燥は防げる!効果的な対策方法とは? 風の冷たい季節の変わり目に室内外で気を付けたい事は、何よりデリケートなお肌の乾燥対策です。 私も冬になるといつも肌が乾燥してしまい、なんかいい対策はないかとふと思いました。 そこで、冬に向けて一層乾燥が進むこの時期お肌の潤いを保... 2015.11.18健康
健康睡眠が必要な理由は?現在分かっている眠りの役割とは! 一生のうち3分の1、つまり25年ぐらいを睡眠に費やしている私たちですが、 なぜ眠らなきゃいけないか考えたことはあるでしょうか? 残業続きでなかなか平日は睡眠不足が続いてしまってます。。。。 寝なくても済むならいいのになと、 なん... 2015.11.15健康雑学
ダイエット一日一食にすることで得られる効果とは!いいことばかり!? 有名人のタモリさんやビートたけしさん、福山雅治さんやGacktさんが続けているという 一日に一食しか食事をとらないという一日一食。 一日一食にすることで得られる効果をまとめてみました。 2015.11.12ダイエット健康
名言明治維新の革命児、坂本龍馬の名言!② 日本人なら誰でも知っている、 明治維新時代の革命児、坂本龍馬。 いろいろな逸話などもありますが、 龍馬も数々の名言を残していましたので、ご紹介します。 パート②です。パート①はこちら 2015.11.08名言
名言明治維新の革命児、坂本龍馬の名言!① 日本人なら誰でも知っている、 明治維新時代の革命児、坂本龍馬。 いろいろな逸話などもありますが、 龍馬も数々の名言を残していましたので、ご紹介します。 2015.11.07名言雑学
健康目のクマの原因と対策とは!寝不足だけじゃなかった!? 十分睡眠をとったはずなのに、目の下のクマが消えないなんてことないでしょうか? 目の下のクマですが、寝不足だけが原因で出るわけじゃないことが分かりましたので その原因をまとめてみました。 2015.11.04健康雑学